Ausreichende Bewegung und gesunde Ernährung sind wichtige Bestandteile einer gesunden Lebensweise. Unausgewogene Ernährung enthält oft zu viel gesättigte Fettsäuren, tierische Fette oder Cholesterin. Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren werden dagegen häufig zu wenig aufgenommen.
Die Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) können vom Körper nicht selbst gebildet werden, wenn nicht die entsprechenden Vorstufen vorhanden sind.
Auf die Omega-3-Fettsäuren ist man durch Beobachtungen bei den Eskimos in Grönland aufmerksam geworden. Ein Großteil ihrer Nahrung besteht aus Seefischen, die besonders reich an Omega-3-Fettsäuren sind.
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Diese positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein.
1 Kapsel Doppelherz Omega-3 Seefischöl 1000 liefert 300 mg dieser Fettsäuren.
Vitamin E leistet einen Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.
Lebensmittelunternehmer
Name: Queisser Pharma
Adresse: Schleswiger Str. 74, 24941 Flensburg, www.doppelherz.de
Ursprungsland/Herkunftsort
Deutschland